Taiji Exercises 太極操 join us

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DVD 太極操Taiji Exercise program with world champion and coach Qiu Hui Fang. At end of DVD you see children, business people, bank ICBC, army, fitness centers, public demonstrations and Nikolas Maricic wushunikolas 馬司洋 武術氣功澳門 wushunikolas qigong taekwondo coach and athlete performing. Everybody is exercising. Join me in this exercise.  Without move no health. Movement is life, external, internal, cells, blood,… and you can help it move more healthy. At the end of master and champion Qiu Hui Fang DVD  . Contact me if you wanna start training in Macau or buy DVD

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邱慧芳太極操
邱慧芳(世界太极拳冠军)
邱慧芳为中国当代优秀武术运动员,著名世界太极拳冠军,其人拳合一,淡定自然,松静洒脱的风格深受国内外广大太极拳习练者的喜爱
中文名邱慧芳
国 籍中国
出生地湖北黄石
出生日期1975-02
职 业老师
毕业院校武汉体院毕业
主要成就世界太极拳冠军邱慧芳
邱慧芳为中国当代优秀武术运动员,著名世界太极拳冠军,其人拳合一,淡定自然,松静洒脱的风格深受国内外广大太极拳习练者的喜爱。

世界太极拳冠军邱慧芳
邱惠芳,1975年2月出生,湖北黄石人。现任北理工体育部的老师。武汉体院毕业后,1996年进入前卫队。1993年开始从枪、剑改练太极拳,1998年全国锦标赛中分别夺得太极拳、太极剑的铜牌。在同年的全国太极拳、剑锦标赛中,她获得太极剑第一和武式太极拳第一的好成绩。1999年,邱慧芳包揽全国锦标赛个人赛和团体赛、世界武术锦标赛的太极拳冠军。2001年开始代表队北京队比赛,重新出山的她获得第九届全运会太极拳、剑、全能第三名。2002年,继续蝉联锦标赛太极拳冠军。2003年,邱慧芳在练习难度动作时脚部受伤而无缘参加太极拳比赛,太极剑获得亚军。她演练的太极拳下盘扎实,动作松弛,沉稳踏实而又不失轻灵飘逸,为21世纪初活跃在太极赛场上的领军人物。
中央电视台体育频道《运动空间》栏目组来到温县拍摄大型纪录片《太极拳秘境》。该片由世界太极拳冠军邱慧芳拜访陈、杨、吴、和、武、孙六大流派名家为线索,各流派名家将对各派太极拳的特点、技法、健身作用、拆招应用进行详细讲解。在温县将拍摄陈式太极拳与和式太极拳,陈式太极拳将由陈小旺大师主讲,和式太极拳由和式第六代嫡传、代表人物之一和有禄老师主讲。今天上午,和式太极拳拍摄工作在黄河滩游览区进行,和式太极拳名家和有禄讲解示范,其侄子和东升参与拍摄。

人物 , 文化人物 , 武术家

太極操是以太極拳的基本動作為基礎,以操的形式表現出來的一種具有一定健身價值的運動­形式。 它既有操的特點又有太極拳的韻味,不僅是太極拳和操的有機給合體…太極操是一個全­新的大眾健身方法。 秉承中華傳統養生哲學、太極文化與現代體操的健身理念,保持民族性,體現時代性,符合­科學性。 遵循以意領氣,以氣製形,形斷而意不斷,體停而氣不停的創編理念,一招一式均體現了陰­陽既對立又均衡、陰陽此消彼長富於變化發展的哲學思想。 在動作形態上講究”柔美”圓潤”舒展”中正­”,動靜相兼、剛柔相濟、行雲流水、連綿不斷。 其目的是要提高人們的健康水平和塑造人的形體美。

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